Weerbaarheid

Weerbaarheid bij XLearning Zorg

Het hoofddoel van de cursus is het vergroten van de veiligheid en weerbaarheid van de deelnemers. Door een combinatie van fysiek en mentale oefeningen leren ze hun eigen grenzen beter kennen, voelen en stellen. Ook leren deelnemers hoe te reageren op agressief gedrag op de werkvloer. 

 

CALCULATOR.png

Scherp geprijsd

CLOCK.png

1-daagse cursus

FAX.png

deskundige begeleiding

GLOBAL-CONTACT.png

Zelfde dag certificaat

Na afronding;

  •  Ken je effectieve fysieke technieken om jezelf te beschermen tegen aanvallers.

  • Weet je hoe je je bewust kunt zijn van je omgeving en potentieel gevaarlijke situaties kunt herkennen voordat ze escaleren.

  • Ontwikkel mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen om met stressvolle en bedreigende situaties om te gaan.

  • Weet je hoe je duidelijke grenzen moet stellen en assertief te communiceren om jezelf te beschermen.

  • Weet je hoe je effectief kunt communiceren en potentiële conflictsituaties kunt de-escaleren voordat ze gewelddadig worden.